去看孫子運動會竟像去打工？日本退休婦轉念做1決定　獲解脫

日本65歲惠子與丈夫年金生活原先熱心幫忙女兒家務，卻在孫子運動會後總是累癱，甚至影響健康。經丈夫提醒，她重新檢視與晚輩相處界線，今年改變作法僅觀賽便直接返家，不僅減輕身心負擔，也維繫良好互動。專家指出，高齡者隨著體力下降，適度調整參與家庭家務的角色與心態，才能享有健康的樂齡時光。