愛愛「只有3分鐘」算早洩？不能只看秒數 醫揭「2關鍵」更重要

泌尿科醫師黃品叡指出，早洩判斷不單看秒數，關鍵在於能否控制射精及是否造成困擾。先天早洩指1分鐘內射精，後天則在3分鐘內。醫師建議透過3個方向改善：首先不要刻意計時以免焦慮，其次透過停動法等行為訓練提升自我控制力，若情況持續則應尋求專業泌尿科治療，搭配藥物找回自信與掌控感。