自由時報瘦瘦針停打後怕體重反彈？ 專家揭減緩復胖2大關鍵
作者 陳成良
文章摘要
自由時報 · 文章頁摘要瘦瘦針停打後，食慾可能重新增加，減掉的體重也可能逐漸回升。美國一項納入39人的小型人體試驗發現，停用減重藥物後，搭配數位健康應用程式或營養師設計的餐食，4個月內的體重增幅都低於一般照護組。不過，研究規模小、追蹤時間短，尚無法確認這些方式能否長期減緩復胖。據《新聞週刊》（Newsweek）報導，這項研
原站閱讀
全文請至原站閱讀。
瘦瘦針停打後，食慾可能重新增加，減掉的體重也可能逐漸回升。美國一項納入39人的小型人體試驗發現，停用減重藥物後，搭配數位健康應用程式或營養師設計的餐食，4個月內的體重增幅都低於一般照護組。不過，研究規模小、追蹤時間短，尚無法確認這些方式能否長期減緩復胖。據《新聞週刊》（Newsweek）報導，這項研
全文請至原站閱讀。