星島頭條膝頭痛不只因年紀大！醫生揭4類食物易傷關節 常喝這種飲品恐失平衡力
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星島頭條 · 文章頁摘要膝頭痛真的只是年紀大所致？有醫生指出，長期攝取4類食物亦易傷關節，其中一款飲品更可能影響平衡力。 醫生揭4類食物易傷關節 常喝這種飲品恐失平衡力 骨科醫生蕭又寧在Facebook專頁發文指，不少人會問道：「膝頭最近常常痠痛，是不是吃到什麼容易發炎的食物？」其實沒有哪一種食物吃下去，會立刻把關節「吃壞」；退化性關節炎往往與年齡、體重、舊患、肌力、活動方式及遺傳等多重因素相關。不過，長期高糖、高油、營
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