千人保健消費大調查！好食課揭健康焦慮的保健市場面貌

隨著國人健康意識升級，保健食品已從單純「營養補充」轉變為「日常必備的情緒與健康守護」。國內權威健康行銷團隊「好食課」於6日舉辦《2026國人保健食品消費大調查》發表會暨高峰論壇，由好食課董事長莊雅萌領銜，邀集台灣保健食品學會理事長潘敏雄、台灣食品產業發展協會理事長王繼中、民視品牌事業部執行長林香蘭、利統公司總經理林燕、逢興生物科技董事長王秋月及生合生物營運長楊川賢等產學權威跨界對談，發表跨Z、Y、Ｘ及壯四世代的權威數據報告（N=1,058），為食品與保健生技產業提供精準轉型依據。 近四分之一國人健康不及格！ 此次調查揭開一幅集體焦慮的健康圖像！在自評健康分數方面，男性平均為73分，女性為71分，且自評在90分以上僅有1成，60分以下更達到25%，顯示國人認為自身健康狀況有待加強。在困擾健康項目方面，國人平均背負著3.8項的健康問題，其中45-59歲最多，達4.0項問題，前三名依序為眼睛（34.6%）、減肥瘦身（31.4%）與睡眠（30.2%）。 莊雅萌說，現在每個世代幾乎都被3C綁架，白天工作用電腦，晚上滑手機，睡前還會繼續追劇，再加上工作壓力等問題，也解釋了眼睛與睡眠為什麼