明明吃得很養生,腦霧、疲勞卻一直來?醫揭「黴菌毒素」地雷,堅果、果乾也可能中招
作者 梁孝傑
文章摘要
鏡報 · 文章頁摘要常吃堅果、果乾配優格,飲食看起來相當養生,卻還是出現腦霧、記憶變差、注意力渙散、長期疲勞,甚至肌肉痠痛、關節痛、焦慮等狀況?家醫科醫師陳欣湄提醒,這些看似沒有關聯的症狀,可能與黴菌毒素暴露有關,而台灣長年氣候潮濕,生活環境與食物保存都可能成為黴菌暴露來源。

原站閱讀
全文請至原站閱讀。
常吃堅果、果乾配優格,飲食看起來相當養生,卻還是出現腦霧、記憶變差、注意力渙散、長期疲勞,甚至肌肉痠痛、關節痛、焦慮等狀況?家醫科醫師陳欣湄提醒,這些看似沒有關聯的症狀,可能與黴菌毒素暴露有關,而台灣長年氣候潮濕,生活環境與食物保存都可能成為黴菌暴露來源。

全文請至原站閱讀。