年輕人也夜尿！醫曝「1睡前習慣」釀禍：很多人天天做

夜間睡到一半卻常常被尿意打斷，一般認為好發於老年人，但泌尿科醫師高銘鴻表示，夜尿問題不只發生在老年人，近年來，因夜尿就診的族群逐漸增加，研究發現，長時間使用3C產品也是導致夜尿的因素之一。因為過多的藍光會誤導大腦，把黑夜當成白天，進而抑制抗利尿激素的分泌，導致夜間多尿。...