家有會考生 睡前做這事當心考壞了 | NOWnews 今日新聞

家有會考生，擔心影響考試成績，睡前最好別做這件事！國健署今（18）日發出考前小叮嚀，建議考生固定作息，不要熬夜，每天至少維持7至8小時睡眠時間，且睡前應避免再使用3C產品，以免暴露在手機與電腦螢幕下過 | NOWnews 今日新聞...