三立新聞網想減肥又好怕復胖！謹守3大原則健康瘦身 | 名家 | 三立新聞網 SETN.COM
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不知道大家有沒有看過幾個美國電視台製作的減肥實境秀？這些節目相當受歡迎，內容很激勵人，同時也散播著「沒有不可能」、「他都能做到你也可以」，甚至是「胖就是魯蛇」等訊息給觀眾。而每每來到節目末段，也就是前後大對比的時候，這些參與者的改變總叫人大開眼界。...
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