名家／對抗「職業倦怠」的實用戰術（上） | 名家 | 三立新聞網 SETN.COM

在倦怠感還沒有變得一發不可收拾之前，你得迅速意識到這種情緒並將其拆分成兩個問題：1、是什麼因素引發的；2、這是一種你即將進入崩潰狀態的信號，還是已經陷入崩潰的信號。...