當心！怕胖不吃澱粉、油 上班族便秘更凶 | NOWnews 今日新聞

愛美怕發胖，少碰澱粉、少吃油，當心便秘找上門！中山醫學大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄門診發現不少年輕上班族，為了維持身材，刻意不吃早餐，飲食也避免攝取澱粉和油脂，沒想到腸道因此沒了「潤滑」反而想大大不出 | NOWnews 今日新聞...