白天嗜睡晚上失眠 原來是XX惹的禍 | NOWnews 今日新聞

白天常常感到昏昏欲睡，晚上又失眠睡不著？有可能是飲食習慣惹的禍！澳洲阿德萊德大學（University of Adelaide）研究指出，喜歡油炸食品、甜食等高脂飲食的人，容易引發睡眠問題。 | NOWnews 今日新聞...