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熱量破表!3口巧克力就超過攝取量 醫師:分食較健康 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

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情人節即將到來,吃點巧克力慶祝也無可厚非,不過大家可要注意了!根據國健署署長邱淑媞發表研究成果,兩、三口約50克的巧克力就包含23.6公克的糖,早已超過成人每日攝取量,想要開心過節又不發胖,不如選擇分食或是低熱量的巧克力。...