酷研究／與古人比睡得不夠？ 真的是這樣嗎？ | NOWnews 今日新聞

現在有一種廣為流行的觀點是我們與古人比缺乏睡眠，因為電燈、手機等現代設備讓我們睡得更少。那真的是這樣嗎？一項對原始部落進行的研究顯示，與這些現在最接近古人生活習慣的部落相比，我們的睡眠時間其實差不多。...