一日攝取不逾1匙鹽！這東西一碗下肚 「納」就直接大爆表 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

入冬以來最冷的冷氣團即將報到，很多人喜歡吃鍋暖身子，除了熱量高、小心鈉含量容易超標。營養師提醒一碗鍋燒麵，鈉含量就高達1200毫克，等於吃兩碗就超過衛福部建議的每日鈉攝取量。...