三立新聞網

上班族哭哭!最新研究:久坐7小會早死 傷害等同吸菸酗酒 | 國際 | 三立新聞網 SETN.COM

未署名

酗酒、吸菸、飲食不當以及缺乏運動等4項因素會對健康造成危害的認知早已深深烙印在民眾的腦海中,但根據最新的研究顯示,除了這4項廣為人知的風險因子外,現在又多了2個新的指標─久坐超過7個小時與超過9小時的睡眠,同樣會對人體健康造成極大的傷害。...