吃到飽有撇步！網路瘋傳「吃垮攻略」 這樣才能拚回本啊 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

俗話說飯後吃水果，不過到吃到飽餐廳想拚回本，現在網路上出現一套「吃垮攻略」，結果竟然是反過來吃，要先吃水果再吃海鮮和肉類，最後才吃沙拉，求證營養師，原來是因為水果吃完30分鐘就能消化，而且又開胃，尤其是鳳梨和木瓜效果最好。...