體能走下坡？「兩步指數」透露身體秘密 | 節目 | 三立新聞網 SETN.COM

你有聽過「四十腰、五十肩、六十膝蓋骨」嗎？越上了年紀筋骨問題只會越來越多，但現在越來越多年輕人因久坐少活動，筋骨問題提早發生，往後這句話恐要改成「二十腰，三十肩，四十膝蓋骨」！千萬別再以為"年輕就是本錢"，就算你現在開的是高級車，但引擎故障一樣是枉然，還可能導致更多疾病的發生，今...