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連國光女神都「炫不了腹」?物理師:成功有3大條件 | 脫臼 | 炫腹 | 生活消費 | 三立新聞網 SETN.COM

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最近超流行的炫腹,相信不少人都嘗試在家裡拼命嘗試,但小心可別炫過頭造成肩膀脫臼!物理治療師說要成功「炫腹」有3大條件:手臂或是手指夠長、肩胛骨夠柔軟,還有腰圍要夠細。如果真的還是無法成功,建議可以每天做柔軟操,能有效提升柔軟度,但還是要小心別逞強,否則可能脫臼骨折,炫腹不成反受傷。...