外食族小心脂肪肝！聰明護肝懶人包 一分鐘搞定 | NOWnews 今日新聞

現代人生活忙碌，三餐老是在外的外食族比比皆是，但是你知道嗎？常見的上班族外食組合，大多都屬高鹽、高油、高糖食物，容易造成肝代謝的負擔，如果長期外食且沒有護肝的習慣下，不但營養攝取不均衡，更可能形成脂肪...