台灣人糖危機四伏 不吃糖外食仍中招 | NOWnews 今日新聞

世界衞生組織12年來首次採取減糖行動，更新糖份攝取量建議成年人每日糖份攝取量，大幅減半至佔每日熱量攝取量5%以下，每天攝取2000大卡的成人，僅能攝取25公克的糖。...