英研究:日睡逾8小時易中風

睡眠很重要，但您一天都睡幾個小時呢？英國劍橋大學學者，花了九年半研究一萬人的睡眠時間，發現一天睡超過八小時的人，中風機率高，尤其是63歲以上的婦女，更是高風險群。 不管你是怎麼睡......