台灣國民早餐超油！飯糰、蘿蔔糕、水煎包都上榜

西式早餐同樣危機重重，豬肉蛋漢堡脂肪量達22公克，問題來自高肥瘦比例的加工肉排及美乃滋這個「純熱量炸彈」。鐵板麵雖無油炸步驟，但醬汁由油、糖與澱粉勾芡製成，翻炒過程吸附煎台大量油脂，脂肪含量約15公克。 許多民眾選擇水煎包、蘿蔔糕等看似清淡的選項，實際上仍是隱形地雷。...