過年吃橘子「白絲」是營養寶藏!還能開運招財
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圖:Freepik 農曆新年期間,橘子是許多家庭必備的應景水果。然而,許多人習慣在食用時將橘子表面的白色細絲剝除。近日,營養專家揭露了一個驚人事實:這些被稱為「橘絡」的白絲其實是營養寶庫,對人體健康大有裨益。 營養師夏子雯表示,橘絡富含膳食纖維,可促進腸胃蠕動、幫助排便。...
圖:Freepik 農曆新年期間,橘子是許多家庭必備的應景水果。然而,許多人習慣在食用時將橘子表面的白色細絲剝除。近日,營養專家揭露了一個驚人事實:這些被稱為「橘絡」的白絲其實是營養寶庫,對人體健康大有裨益。 營養師夏子雯表示,橘絡富含膳食纖維,可促進腸胃蠕動、幫助排便。...