慢工出細活！葉黃素「5大功效」藥師：最佳效果需半年

上班族每天上班久盯電腦，下班後滑手機、追劇，小孩讀書用眼過度，為了護眼，不少人選擇服用葉黃素，藥師指出，相較於維生素B群吃完立刻有感，葉黃素是個慢工出細活的營養素，建議至少連續「服用6個月以上」，千萬別抱持玩玩心態，2天捕魚3天曬網，恐無法發揮保健效益。...