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孩子晚睡藏4大危害「長不高、成績差」…醫:這時間點入睡最佳

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生活中心/綜合報導 睡眠對孩子的各方面發展都很重要,但耳鼻喉科醫師張益豪卻觀察到,有許多孩子為了念書、寫作業,常常過了晚上11點才會躺上床睡覺,這讓他相當驚訝,更點出...