7色食物「營養都不同」！營養師曝：黃色護眼、「這色」能防癌

生活中心／丁雅芳報導 你今天吃了幾種顏色的食物？營養師高敏敏介紹，7種顏色食物都富含不同「植化素」，也有不同功效，如黃色食物含葉黃素，能保護眼睛健康，黑色食物則能減少...