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手搖杯難戒!醫教5招減輕負擔 籲小心1陷阱:別被騙了

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你都多久喝一杯手搖杯?在各大飲料店林立的大街小巷中,基本沒走幾步就能看到一間飲料店、甚至在鬧區的熱門程度勘比便利商店;不過眾所周知、手搖杯向來是最有名的「減肥絆腳石」之一,要怎麼在難戒手搖杯的情況下減輕負擔?對此營養師彭逸珊便提出了5點教戰守則。...