減肥不能吃水果？8大減重迷思曝光

[NOWnews今日新聞]減重之路超漫長，網路又流傳各種未經證實的偏方，為了讓大家少走冤枉路，營養師珊珊點出了常見的減重迷思，包括喝水都會胖、有運動放心吃、欺騙餐隨便吃、追求體重下降快、減重吃水煮餐、......