紅蘿蔔不是最護眼？營養師曝「12食物」超猛：防青光眼、白內障

未署名2023/1/12 06:10

生活中心／丁雅芳報導忙碌的年末，眼睛超容易拉警報！營養師高敏敏分享，想保養靈魂之窗，可以吃「12食物」補充「葉黃素」及「玉米黃素」，這2個營養素能過濾對眼睛有害的藍...