驚！600萬台灣人有脂肪肝，做好「3件事」能逆轉，營養師程涵宇盤點10種消脂食材，咖啡、燕麥都上榜

全球約四分之一人口有脂肪肝，台灣脂肪肝的盛行率也相當高，這些可能都是源自於不良的生活習慣，一般人每天上班8小時，幾乎是久坐在電腦前，下了班很累又不想動，大吃大喝之外，總是窩在沙發上追劇；很多上班族都是因為年度健康檢查才發現自己有脂肪肝。...