蜂蜜熱量高!醫揭2大NG吃法 「4種人」不宜碰
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蜂蜜是蜂群辛苦採集花蜜的產物,自古以來被認為是可食用又可藥用的珍貴物。不過,婦產科醫師張瑜芹表示,雖然蜂蜜好處多,但也別小看它的熱量,吃多了容易發胖,除了分享2大NG吃法,也提醒「4類人」不適合吃蜂蜜。 ▲ 食用蜂蜜好處多,但吃多了容易發胖。...
蜂蜜是蜂群辛苦採集花蜜的產物,自古以來被認為是可食用又可藥用的珍貴物。不過,婦產科醫師張瑜芹表示,雖然蜂蜜好處多,但也別小看它的熱量,吃多了容易發胖,除了分享2大NG吃法,也提醒「4類人」不適合吃蜂蜜。 ▲ 食用蜂蜜好處多,但吃多了容易發胖。...