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中秋烤肉「久坐+搬重物」筋骨BBQ了!醫:5大錯誤姿勢要避免

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中秋烤肉「久坐+搬重物」筋骨BBQ了!醫:5大錯誤姿勢要避免(新聞配圖)
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明(9)日將迎來3天的中秋連續假期,許多人開始準備烤肉歡慶中秋。不過,光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫指出,烤肉時很多人因姿勢不良而受傷,導致中秋連假過後常有一波就醫潮。醫師根據烤肉前、中、後的流程,點出了5大錯誤姿勢,並分享改善筋骨健康的訣竅。...