吃錯B群根本無法提神！營養師曝1關鍵點：快看有沒有買對

生活中心／丁雅芳報導 許多民眾都會吃各種保健品，而部分人吃「B群」就是為了「提神」，讓工作、學習時更有精神。但營養師彭逸珊就提醒，B群要達到提神的功效，要注意吃到的是...