蔬果先切還先洗？抗氧化物最怕「這3件事」 正確步驟曝光

生活中心／張家寧報導 現代人注重飲食健康，因此不少民眾會選擇自行挑選食材下廚，不過，蔬果買回家後該如何處理也是一項大學問，要是步驟錯了恐讓食材內的營養跑光光！對此，有營養師就...