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母親節大餐怎吃?營養師曝進食順序

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母親節大餐怎吃?營養師曝進食順序(新聞配圖)
配圖來源:Yahoo新聞

今(8)天就是一年一度的母親節,不少家庭已經準備好豐富的食物,準備慰勞辛苦的媽媽們。而營養師高敏敏也分享「吃母親節大餐,同時能兼顧健康的吃法」。高敏敏先是建議「母親節大餐的進食順序,可先吃菜再肉、再吃......