天冷棉被怎麼蓋？日醫生曝保暖方法

大家有感覺到氣溫又下降了嗎？這幾天鋒面、強冷空氣團報到，苗栗以北幾乎都只有16到20度的有感低溫，許多民眾紛紛將厚棉被、毯子拿出來保暖，甚至有人晚上一次蓋兩件被子入睡。不過究竟怎麼蓋才會最保暖？日本專......