20款飲料熱量曝光 「這款」比可樂恐怖!
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生活中心/周希雯報導炎炎夏日讓許多民眾感到又熱又渴,此時手上一杯冰涼的手搖飲料即可快速消暑;不過若沒注意好飲料品項,可能會導致熱量超標!對此,營養師高敏敏也貼出20款飲料的熱量表,其中可樂僅排名第4,讓不少人感到訝異。高敏敏提醒,雖然茶類和果汁「看似健康」,但若不注意飲用,恐怕也會對身體造成負擔。...
生活中心/周希雯報導炎炎夏日讓許多民眾感到又熱又渴,此時手上一杯冰涼的手搖飲料即可快速消暑;不過若沒注意好飲料品項,可能會導致熱量超標!對此,營養師高敏敏也貼出20款飲料的熱量表,其中可樂僅排名第4,讓不少人感到訝異。高敏敏提醒,雖然茶類和果汁「看似健康」,但若不注意飲用,恐怕也會對身體造成負擔。...