20歲後代謝減緩減肥難？ 研究推翻舊觀念

關於「新陳代謝」的普遍看法是，人體在20多歲以後，就會因為新陳代謝減慢，讓減肥愈來愈不容易，女性較慢，且更年期後尤其如此......