你也有「新冠失眠」嗎？ 中醫師教你如何擺脫

台灣爆發本土疫情，民眾歷經將近3個月的疫情警戒，居家防疫讓許多人都得了「新冠失眠」。中醫師表示，壓力導致「肝氣」不順，民眾除了可服用醫師開立的「疏肝解鬱」藥材，也可自行泡薄荷茶飲用；另外，耳穴貼壓療法也可發揮助眠、降壓的療效。...