無糖低脂=健康？ 醫師揭加工食品「3大隱形殺手」：恐慢性發炎

貨架上標榜「零卡、無糖、低脂」的健康食品，真的對身體毫無負擔嗎？家醫科醫師李思賢發文示警，許多民眾在挑選減重或養生食品時，只聚焦於熱量表上的卡路里與糖分，卻忽略了成分表中暗藏的甜味劑、乳化劑及人工色素等食品添加物。...