早上雙腳水腫難消退？營養師教早餐多士配3款高鉀食物 快速排鈉消腫

早上起床常面臨水腫折磨？有營養師指出，只需在早餐多士配3大高鉀神食物，就能神速排鈉排水，其中早餐必須避開1類食物。 早上雙腳水腫難消退 營養師教早餐多士配3款高鉀食物 據日媒《Yoga Journal》報道，日本營養師野口久美子指出，出不少人明明早上出門時雙腿纖細，一到收工返屋企小腿就腫了一大圈。...