隱藏傷害！少糖不一定健康　「1添加物」傷腸道還害血糖飆

標榜「少油少糖」仍不一定健康！醫師李思賢指出，成分表裡看不見的甜味劑、乳化劑、人工色素等添加物，都會傷害腸道菌相，影響免疫系統、代謝能力、情緒穩定甚至大腦功能。其中，甜味劑除了改變腸道菌相組成，還可能連帶影響血糖，因此無糖不等於無害。...