67歲金佩姍瘦10公斤逆齡狀態曝光！靠2招＋日走萬步 醫曝這招保肌減脂

唱紅〈一代女皇〉的67歲金佩姍，靠著日走萬步、深蹲百下狂瘦10公斤，凍齡體態令人驚豔！長輩減重只要狂走路、少吃肉就好嗎？醫師指出，用錯方法恐讓肌肉流失，愈減愈衰...