雄心勃勃錯了嗎?哈佛專家告訴你為何新年新計畫總是辦不到
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---本文經授權轉載自友站 科技新報 TechNews 文/ 黃 嬿--- 每到歲末年終,很多人會為新的一年立定新計畫,最常見的就是賺多少錢、存多少錢、減肥目標、讀幾本書等等,但是哈佛商學院社會心理學家告訴大家,新年新計畫不見得有用,還可能讓你愈來愈焦慮。...
---本文經授權轉載自友站 科技新報 TechNews 文/ 黃 嬿--- 每到歲末年終,很多人會為新的一年立定新計畫,最常見的就是賺多少錢、存多少錢、減肥目標、讀幾本書等等,但是哈佛商學院社會心理學家告訴大家,新年新計畫不見得有用,還可能讓你愈來愈焦慮。...