別再用「為孩子好」壓抑情緒！何妤玟：先做完整的自己，才會有快樂的孩子

<p>當女人被升格成為「母親」，往往意味著某種剝奪，被要求要為了孩子，犧牲自我。然而，自我照顧不是自私，不論在任何情況，請你記得：在照顧他人需求的同時，要先照顧自己的真實需求，就像飛機上的安全宣導影片一樣。...