「比起在乎自己喜歡與否，更在意別人的觀點」你也有數位憂鬱嗎？

<p>他人的觀點固然重要，但過度在意會逐漸喪失自我評價的能力，到最後對自己的喜好敏銳低越來越低，只能靠他人的評價來獲得滿足⋯⋯那該怎麼辦呢？</p> <p>再做最後修飾，這張照片就可以上傳到 Instagram 了。...