總是容易被負面環境影響？六個實用的自我照顧術

<p>在乎天下事，有時是會受傷的，但別因為我們的愛與善，而讓自己倒下。心理師分享，讓我們關心但不傷心，緩解負能量潮的「自我照顧術」。</p> <p>這個夏天很不安穩，打開 FB、IG 或新聞頻道，國內外都發生許多令人擔心的消息。...