諮詢筆記｜想當個好媽媽？先照顧自己的身心靈

<p>諮詢室裡，媽媽終於吐出心聲：「我好像從來沒有為自己而活。」這輩子都在為別人而活，為了別人的需要，跟別人的約定。其實，母親也是人、也會疲累，我們都需要好好抱抱自己，照顧我們的內心小孩。</p> <p>這是熙雯第三次來到諮詢室談話，還沒坐定，她就迫不及待的說著...