幸福心理學：為什麼我不容易對生活滿意？

<p>為什麼我總是覺得過去比現在好？現在不正在每時每秒地變為過去嗎？為什麼我又總是期待未來？每個現在都是未來的降臨，我卻並沒有感到過如願以償的喜悅。</p> <p>我開始意識到，我的「不容易開心」，更精確地說，是「不容易對自己和生活感到滿意」。...